Seis consejos para proteger al niño en invierno
1. Ventilar bien las habitaciones de la casa para evitar el aire estancado. De esta manera, se impide que los virus se propaguen y se produzca el contagio.
2. Vestir al pequeño por capas y evitar abrigarlos de forma exagerada: la primera capa para alejar el sudor, la segunda para retener el calor corporal y la tercera como protección de la humedad y el viento.
3. Proteger bien la cabeza, oídos, boca, nariz, pies y manos, ya que son las zonas más sensibles a las temperaturas y se enfrían más rápido que otras partes del cuerpo.
4. Tener especial cuidado con los recién nacidos, pues tienen mayor riesgo de pérdida de calor corporal porque su piel es entre un 40% y un 60% más delgada y posee poca grasa subcutánea.
5. Controlar los cambios bruscos de temperatura y prestar atención a los ambientes con calefacción. Es recomendable mantener una temperatura alrededor de los 22 ºC y utilizar sistemas de humidificación para evitar la sequedad ambiental.
6. Usar protección solar también en invierno. Los rayos solares en esta época del año son dañinos para los bebés, sobre todo en las zonas de mayor altitud.
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